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Frauen möchten oft souverän wirken, selbstbewusst auftreten und endlich ernst genommen werden – beruflich wie privat. Doch bevor du an deiner Ausstrahlung arbeitest, darfst du eine Sache verstehen:
Wirkung entsteht von innen nach außen.
Wenn du innerlich zweifelst, unsicher bist oder dich selbst klein hältst, sieht und spürt man das. Und wenn du innerlich stabil, wertvoll und klar bist – sieht und spürt man auch das.
Dieser Artikel zeigt dir, wie Selbstwert aufgebaut wird und warum er die Basis jeder deiner Wirkungen ist.
Selbstwert ist kein Gefühl, sondern ein Fundament. Er hängt nicht davon ab, was du leistest – sondern davon, wie du dich selbst wahrnimmst.
Frauen mit starkem Selbstwert …
Frauen mit schwachem Selbstwert …
Du bist genug – genau jetzt. Du bist hier auf meiner Seite gelandet, auf meinem Blog, weil du wahrscheinlich anfangen willst dir selbst, deinen Wünschen und Vorstellungen mehr Zeit zu widmen. Ohne Selbstannahme jagst du immer einem fremden Ideal hinterher, möchtest du das wirklich für dich?
Das Vertrauen in deine Fähigkeiten, Erfahrungen und Kompetenzen. Das Urvertrauen in dich als Person und das du zu jeder Zeit alles in dir trägst, was du brauchst, um die aktuelle Situation meistern zu können.
Wie gehst du mit dir um? Wie sprichst du mit dir? Wie viel Respekt hast du vor dir selbst? Das was du dir an Respekt entgegen bringst, bringen dir Menschen in deiner Außenwahrnehmung entgegen. Wenn du möchtest, dass gewisse Menschen respektvoller mit dir umgehen, dann geh einmal tief in dich, sei ehrlich mit dir und dem wie du mit dir umgehst. Auch an dieser Stelle, deine Innenwelt formt deine Außenwelt.
Der Glaube daran, dass du dein Leben beeinflussen kannst. Dein Leben passiert nicht einfach so, sondern du hast die Zügel in der Hand, du darfst aktiv Entscheidungen für dich treffen und dabei zusehen, wie diese deinen weiteren Weg beeinflussen. Wenn eine Entscheidung mal nicht das gewünschte Ergebnis mit sich gebracht hat, dann reflektierst du und entscheidest dich einfach neu. Menschen, die sehr erfolgreich beruflich / privat sind, machen das ganz genauso. Sie treffen nicht immer sofort, die richtige Entscheidung, auch „Fehltritte“ gehören dazu. Der einzige Unterschied ist folgender, sie lassen sich davon nicht unterkriegen. Selbstbewusste und erfolgreiche Menschen stehen wieder auf und probieren sich immer wieder neu aus!
Diese 4 Bereiche formen deine Wirkung, deine Energie und dein Auftreten massiv.
Wenn du innerlich stabil bist …
Viele Frauen versuchen, an ihrer Außenwirkung zu arbeiten, ohne innen etwas zu verändern. Doch Ausstrahlung ist nichts, was man „nach außen spielt“. Ausstrahlung ist das, was übrigbleibt, wenn du aufgehört hast, dich zu verstecken.
Selbstwert entsteht durch Selbstkenntnis – durch das Wissen, wer du bist.
Sag - Nein.
Sag - Stopp.
Sag - Genug.
Grenzen = Selbstwert in Aktion.
Erfolge zu erkennen ist kein Ego – es ist Gesundheit.
Die Stimme, die dich klein macht, ist nicht die Wahrheit. Sie ist ein alter Schutzmechanismus.
Deine Wirkung im Außen ist ein Spiegel deines Innenlebens.
Wenn du souveräner, sichtbarer und klarer wirken willst, musst du mit deinem Selbstwert beginnen. Er ist dein Fundament – und dein größter Erfolgstreiber.
